近年来,随着人们生活水平的提高和健康意识的增强,运动已经成为了许多人日常生活中不可或缺的一部分。然而,在追求健康的同时,我们也要注意到一个问题:肾虚患者在进行运动时需要格外谨慎。肾虚是中医学术语之一,...