周鹏：为了进步，承受痛苦是必经之路

1月9日讯 近日，深圳男篮主教练兼球员周鹏接受了《深圳晚报》的专访。在2024年夏天，他决定接任球队的主帅一职。为了更快适应新的角色，周鹏习惯在早高峰前出门，每天8时30分到达训练馆。他会提前准备训练计划、观看比赛视频以及挑选外援，然后晚上8时回家。吃完饭后，他常常直接倒头就睡。

“不夸张，我老婆一直在抱怨我昼出晚归，回到家也没什么话可说，这样的日子还过得下去吗？”周鹏苦笑着说道，“每天给自己施加压力太大，我需要从零开始理顺作为主教练的一切。”

谈及何时习惯这种高压环境，周鹏追溯至2007年，当时他被中国男篮国家队主教练尤纳斯招入集训队。“只要我稍微放松，就能感受到他的怒视，那时候我才18岁，自然压力很大。” 周鹏选择了“接纳”尤纳斯所带来的密集要求，从那以后，“无论与篮球相关的事情，我都保持高度专注，没有人能够改变这一点。”

目前正值窗口期俱乐部杯赛季，周鹏尝试重返赛场，并继续为自己增添压力，全力以赴地履行好自己的职责。然而，在一次训练中顾全受伤，需要预计休养5个月，而球队战绩又急需改善，因此他必须迅速返回比赛状态。“对我来说，打球非常简单，（这份工作）我是干了近20年的老手。”

然而，由于夏天几乎没有进行个人训练，也缺乏力量储备，这让职业生涯中的竞技状态变得意料之外，对任何运动员而言都是一种危险。对此，周鹏表示：“好的状态绝不是巧合或者惊喜，它是19年来勤奋努力的结果。我知道什么时候该做些什么，通过长期积累和保持痛苦感来提升自我的能力。这让我真正配得上‘职业’这个词。”

那么，“什么是‘痛苦感’呢？” 周鹏回答道：“就是想不断向前进步、成为一个更优秀的人，这种渴望本身就伴随着痛苦感。”