"深度剖析:U15选拔队主教练浮嶋敏谈接球技巧与训练理念"

seoxx 1 2024-12-06

中国U15国家男子足球选拔队日前抵达法国,开始为期约半个月的海外拉练。球队主教练浮嶋敏在接受新华社记者专访时表示,与国内比赛相比,国际比赛的强度更大,不仅体现在身体对抗上,对球员思考能力也提出了更高要求。

此次赴法训练,中国U15选拔队将主要面对法甲俱乐部梯队。浮嶋敏希望球员们能通过高强度的比赛获得进步。他指出,在他担任主教练半年多以来观察到的问题是,中国球员不仅技术水平有差距,同时在判断和决策能力方面还有提升空间。

"深度剖析:U15选拔队主教练浮嶋敏谈接球技巧与训练理念"

“没有3秒钟的思考时间。” 浮嶋敏以从后场组织进攻为例说明,有些球员如果适应了国内节奏,可以轻松接到后防线传来的皮球并转身。但在国际赛场,当他们先进行观察再转身时,那些距离较远的对手已经迅速逼近。因此,他强调:“这就需要出色的判断和决策能力。”

"深度剖析:U15选拔队主教练浮嶋敏谈接球技巧与训练理念"

他进一步解释道:“我们经常提醒球员,在接到传球前要提前做好观察工作,要明确自己的进攻方向,看是否能够向前推进。在现代足球中,一名优秀运动员可以在5秒内覆盖30米区域,因此停下后的1至2秒间必须快速做出决定并执行,这是基本素养。” 他补充说,仅靠一次观测是不够,因为局势瞬息万变,需要不断重复这一过程才能形成有效视野,从而作出准确判断。

为了提高训练效果,浮嶋敏会给球队设置特殊要求,例如小范围内进行多颜色传抢、只能一脚出击或不允许回传等。这种方式即使没有外界指导,也能促使玩家自发地进行必要观察。

脚下训练尽早开展

"深度剖析:U15选拔队主教练浮嶋敏谈接球技巧与训练理念"

关于青少年技术培训的一种观点认为,小年龄段学子的技能发展存在“敏感期”,过了这个时期便难以获取最佳成长机会。然而,浮嶋敏持不同看法,他认为自己所带领国少队伍中的孩子们技艺相对突出,并不存在特别大的短板。他提及日本足协同样关注这一理论,但坚信只要投入时间与精力去锻炼,即便错过某个窗口期仍可实现技巧上的提升。“例如,对于速度慢的小孩来说,再怎么努力可能都无法成为快跑者,但至少可以达到平均水平,”他说道。

"我居住于苏州,这里有许多女足小运动员。我注意到其中一支11岁女孩组成的小团队,她们具备非常不错的技术水准,并未逊色于日本同龄女子足球运动員。" 他说,“无论是在日本、中国还是欧洲,同年纪之间其实差别不大,只需按照正确的方法反复磨砺,就一定能够取得显著改善。而且最好同时培养双脚实力,以求全面发展。”

"像头球这样的技能则可以稍晚一些学习。从科学角度来看,如果幼儿阶段频繁练习头部触碰,会影响其脑部发育,而14岁以后才开始头部相关训炼也是完全合适。不过对于基础性腿部技巧,则应该越早越好!” 浮嶋敏总结道。

心理素质的重要性

最后,浮嶋敏谈到了心理素质与技术之间密切关系的重要性。他表示:“当一个人的专业技能得到提升,自然会增强自信心。有时候,没有扎实基础的人很难做到毫无顾虑地踢得流畅.”

“只有掌握了一定程度以上技巧之后,你才能把目光从皮肤移开。一位拥有良好技艺 的 球 员 ,往往只需扫视一下 就 能知道 足球 会 向 哪 个方 向 移 动; 而 技术不足 的 运 动 员 则 无 法 离 开 对 球 的 注 意 力,他们因害怕失误而始终盯着皮肤,”他分析称,“很多年轻人花太久时间注视着篮球,却忽略整体情况的发展趋势”。

内容来源|新华社
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