皇马引入卡瓦哈尔营养师，与图斯携手打造全新饮食方案

12月4日讯，西班牙媒体relevo报道，皇家马德里俱乐部最近聘请了著名营养师伊齐亚尔-冈萨雷斯-德阿里巴，以期通过科学的营养方案解决球队面临的伤病困扰。

据悉，这位营养学专家之前成功帮助卡瓦哈尔等球员改善身体状况。她在生理基因组学领域具有创新能力，并拥有多个专业学位，包括营养学和生物化学。

根据俱乐部内部消息，她将在皇马担任重要职务，与体能训练总监平图斯紧密合作，通过优化球员的饮食计划和肌肉组织质量来预防伤病发生。

冈萨雷斯强调个性化饮食，其中西兰花被视为核心食材之一。这种蔬菜主要用于抑制IL6（一种促炎细胞因子）的产生，有助于减少韧带损伤及肌肉关节炎症。在她的指导下，球员们需要避免摄入糖类、面粉、油炸食品、牛奶、咖啡、熏肉制品、红肉以及加工食品和酒精，因为这些食物会降低运动表现，同时增加受伤风险并延缓康复过程。

此次引进措施是皇马应对当前伤病危机的重要一步，希望能够有效提升球队整体健康水平与竞技状态。