河南队率先启动新赛季备战，专注体能储备训练

11月30日讯，11月28日，河南队正式结束假期，成为首支为新赛季展开备战的中超球队。据《今晚报》报道，河南队的第一阶段冬训将持续两周，以体能储备为主要任务，并且这一阶段主要由国内球员参与。

2024年中超联赛最后一轮比赛于11月2日落幕，这也是大多数球队本年度的收官之战。由于考虑到球员们在身体和精神上的疲惫，大部分俱乐部安排了超过四十天的假期。例如天津津门虎队计划于下个月16日在海口启动他们的新一轮冬训。不过，对于各个俱乐部而言，这段时间并不轻松，因为新赛季前的转会工作至关重要。

对于需要参加亚冠联赛不同级别赛事的四支中超俱乐部来说，他们仍然保持着比赛状态。浙江队将在12月5日进行亚冠二级联赛小组赛最后一轮，因此也成为本年度最晚完成全部赛事的一支中超团队。根据计划，该队全体成员将在元旦之后迎来一个月长假的休整。

与其他还处于假期中的俱乐部联系相比，河南队已在11月28日开始了新的备战工作。他们第一阶段训练后，将有短暂休息，然后全队年底前往昆明开展第二阶段训练。