林孝埈：亚冬会目标锁定团体接力金牌

1月16日讯，2025年哈尔滨亚洲冬季运动会将于2月7日至14日举行。中国短道速滑选手林孝埈近日接受了媒体采访。在谈及自己与这项运动的关系时，他坦言：“短道速滑就是我的人生，就算想离开，也很难做到。”

回忆起他人生中的第一个冠军（小学四年级的时候参加全国比赛），林孝埈表示：“进入决赛的六位选手中，前面四个对手都摔倒了，只剩我和另一名对手。我赢下了那场比赛，获得第一。当我第一次拿到冠军后，我内心充满动力。”

当被问到是否受到强烈胜负欲困扰时，对于即将来临的亚冬会，林孝埈明确指出自己的目标——争取团体接力金牌。他说：“在单项比赛上，如果说没有野心，那是不现实的。我们大家一起努力，把接力金牌收入囊中，这种感觉是最美好的，对我来说接力非常重要。”

谈及平昌冬奥会选拔赛之前如何应对压力与负担，林孝埈提到曾寻求心理教授帮助。教授认为他的自信心不足，并建议他在出现消极想法时要学会三秒钟内忘记它。“有次训练得筋疲力尽，当教练喊出我的名字时，让我感受到了力量。因此，我又去找心理教授。他询问我有没有准备好，而我回答：‘准备好了，就是我的名字’。于是，在遇到不良情绪的时候，我就连续三秒大声叫自己的名字。这一练习让我变得更加自信，从此之后一直用这种方式激励自己。”

关于责任感的问题，林孝埈表示：“现在年龄也渐长，希望小队员们能相信我。我希望能够成为他们成长过程中的基石。在训练期间，一定要全力以赴。如果身体状态不好，比如感冒，很难达到100%的效果，那么休息一天更为明智。有些小队员如果休息，会觉得不安。但其实学习如何合理地休息也是一种训练，它同样是每天锻炼的一部分。从长远来看，我不知道自己何时结束职业生涯，但若有一天退役，希望人们提起短道速滑项目的时候，可以想到我是其中之一。我希望把这项魅力十足的运动传播得更广泛一些。”

最后, 林孝埈分享了他对于短道速滑这一项目的看法，“短道速滑变化多端，有时候可能因为别人的因素而跌倒，经常付出了很多，却未必得到预期结果。但是无论怎样，全身心投入、百分之百地付出才是关键！”