廖均健遗憾因伤退出国家队：状态最佳时的运气与挑战

1月15日讯 去年11月2日，梅州客家队在中超联赛最后一轮比赛中遗憾地以0-3不敌山东泰山，从而降级。今年1月6日，中国足协公布了2025赛季职业联赛的准入名单，这让梅州客家队重燃希望，有可能递补回到中超。在接受《足球报》采访时，梅州客家球员廖均健分享了球队的发展情况。

谈为新赛季做的准备

廖均健表示：“现在俱乐部已经要求我们返回梅州五华，今年球队将会有较大变化，主要体现在新老交替方面。预计会有很多年轻球员加入一线队征战职业联赛。俱乐部希望能够给球队带来焕然一新的感觉，让更多年轻人融入其中，使得团队更具活力，并在2025年的比赛中展现出青春昂扬的姿态，踢出具有特色的梅州客家风格。”

谈今年能否换一个方式发展

对于即将开始的新赛季，他提到：“本年度俱乐部将在球员更换上进行调整。从对球员熟悉程度来看，我们去年重新执教米兰教练，相信他可以帮助年轻球员更加顺利地融入球队，提高训练效果。”

谈梅州客家的青训实力

廖均健认为，“我觉得我们的青训各级梯队整体实力不错。他们享受到了比我们当初优越许多的训练、生活和比赛条件，在成长过程中也取得了一些好成绩。在我们的日常训练里，一线队经常与梯队的小伙子交换参与，他们每次都有机会跟随参加集训，这样不仅感受到了一线氛围，也促进了他们自身的发展。这些都是我们俱乐部的重要财富，要想加速他们成长，就必须给予他们高水平赛事的平台，与强劲对手过招，比如魏志伟去年的U21国家代表团首发经历，让他回来后表现自信心明显增强，无论是接传都提升不少。因此，我们一定要迈开使用年轻人的步伐，而不是单靠老将撑场面。”

谈若干年来对青年发展的看法

"从我的角度来看，现在该让这些年轻小伙承担起更多责任了。实事求是说，如今20岁的选手已不算太嫩。在欧洲，不少18、19岁就已经进入顶尖阵容。我相信，只要给予这些优秀孩子机会，有能力的人定能承载这份压力。"

回忆曾被里皮召入国家队时期：

< p >“那段时间，我在国脚期间状态还不错，当时搭档朱辰杰担任中卫位置。而主帅里皮则一直鼓励我要发挥更大的作用。但记得一次集训的时候，因为与北京国安梯隊的一场热身，对方压迫使我受伤，因此未能继续参训，更没赶上之后几场国际赛事，非常可惜。当时也是自己状态最好的时候。不过足球就是这样，你努力是一方面，但运气也很重要。”